iPhoneの低電力モード、どうやって設定するの？
答えはとてもシンプルです。
設定アプリ・コントロールセンター・Siri・ショートカットアプリからすぐに操作可能です。
この記事では、初心者でもすぐ実践できる“低電力モードのやり方”を手順付きでわかりやすく解説。
さらに、自動化の方法や便利な活用ポイントも紹介します。
節電しながら快適に使いたい方、必見です。
この記事でわかること！
- 設定アプリからの基本的なオン/オフ手順
- コントロールセンターやSiriでの操作方法
- ショートカットやオートメーションによる自動化設定
- 効果的な活用シーンと注意点
iPhone低電力モードのやり方は？まずは基本をおさらい
iPhoneの低電力モードは、バッテリー消費を抑えるための標準搭載の省電力機能です。
設定ひとつで、iPhoneの動作を節電モードに切り替えることができます。
・どんなときに使う機能？省電力モードの目的とは
・バッテリーに優しい仕組みと自動オンの条件
・低電力モード中に制限される機能一覧
まずは、この機能の基本を理解してから、具体的なやり方を確認していきましょう。
どんなときに使う機能？省電力モードの目的とは
低電力モードは、バッテリー残量が少ないときに使う省電力機能です。
通知やアプリの動作を制限して、バッテリーの消耗を抑えます。
・バッテリーを温存したい外出先や移動中に最適
・電源が確保できない場所で便利
・充電を忘れたときの応急処置にも使える
・節電しながらスマホを使いたいときの定番設定
たとえば、通勤中や旅行先で充電器がないときにあと数％でも長く使いたい人におすすめです。
使い方を覚えておけば、いざというときにも安心です。
バッテリーに優しい仕組みと自動オンの条件
低電力モードをオンにすると、iPhoneの動作が変わります。
これは、消費電力の高い機能を一時停止することでバッテリーを延命する仕組みです。
・バックグラウンドのアプリ更新が停止
・画面の明るさが自動で下がる
・メールの自動取得や写真の同期が止まる
・iPhoneが発熱しにくくなる
また、バッテリーが20％を切ると自動でオンを提案されます。
充電後、80％を超えると自動でオフになるのが基本仕様です。
低電力モード中に制限される機能一覧
便利な反面、低電力モード中には一部の機能が制限されます。
これを知っておけば、使っているときに慌てずに済みます。
・Siriの「Hey Siri」が無効になる
・アニメーションや動きが簡略化される
・App Storeの自動ダウンロードが停止
・iCloudの写真アップロードが一時中断
たとえば、写真を撮ったあとに自動でクラウドにアップされないこともあります。
節電効果を高めるための設定なので、必要に応じてオン・オフを切り替えましょう。
まずは、低電力モードの仕組みを知ることが、効果的な使い方の第一歩です
iPhoneの設定アプリから低電力モードをオンにする手順
iPhoneの低電力モードは、設定アプリからすぐにオンにできます。
もっとも基本的なやり方なので、初心者でも安心して操作できます。
・「設定」からバッテリー項目にアクセスする方法
・ワンタップでオン・オフできる操作の流れ
・モード状態を確認する2つのチェックポイント
以下の手順で、すぐに使えるようになります。
「設定」からバッテリー項目にアクセスする方法
まずは、設定アプリから低電力モードの操作画面を開きましょう。
この方法なら、すべてのiPhoneユーザーが確実に使えます。
・ホーム画面から「設定」アプリを開く
・一覧から「バッテリー」をタップ
・「低電力モード」をオンにする（スイッチを右に）
たったこれだけで、低電力モードが有効になります。
オンになると、スイッチの色が緑になり、節電状態に切り替わります。
ワンタップでオン・オフできる操作の流れ
操作はとてもシンプルで、片手で1分もかからず設定完了します。
・オフのとき：スイッチがグレー
・オンのとき：スイッチが緑色
・もう一度タップすればオフに戻せる
たとえば、通勤中にバッテリーが減ってきたとき、すぐに設定アプリを開いてタップするだけで節電開始できます。いつでも切り替えられるのが、設定アプリからの魅力です。
モード状態を確認する2つのチェックポイント
低電力モードがオンになっているかどうかは、見た目で簡単に確認できます。
どこを見ればいいのか、チェックしてみましょう。
・バッテリーアイコンが「黄色」になる
・設定アプリの「バッテリー」欄でオン状態を確認できる
たとえば、ホーム画面の右上にあるバッテリーのアイコンが黄色なら、低電力モードが有効です。
視覚的にすぐわかるので、毎回確認する必要もありません。
設定アプリからの操作は、最も確実で簡単な基本のやり方です
iPhoneのコントロールセンターから低電力モードを操作する方法
低電力モードは、コントロールセンターからワンタップでオン・オフが可能です。
あらかじめ追加しておけば、画面をスワイプするだけで操作できます。
・コントロールセンターに低電力モードを追加する手順
・実際のオン・オフ操作と注意点
・操作できない時に見直す設定ポイント
素早く切り替えたい人は、この方法が最も便利です。
コントロールセンターに低電力モードを追加する手順
初期設定では、低電力モードはコントロールセンターに表示されていません。
以下の手順で、自分でアイコンを追加しておきましょう。
【手順】
- コントロールセンター」を開く
- 左上にある＋をタップ
- コントロールを追加をタップ
- 追加：利用したい機能の横をタップ
削除：不要な機能の横にある「－」をタップ
たとえば、よく使う項目の上に配置すれば、スワイプしてすぐ使えるようになります。
よく移動する人や外出の多い人に特におすすめです。
実際のオン・オフ操作と注意点
追加が完了したら、いつでも画面をスワイプして操作可能になります。
ロック解除前でも切り替えできるのが魅力です。
・画面右上から下にスワイプ（ホームボタンなしの機種）
・または下から上にスワイプ（ホームボタンあり）
・バッテリーアイコン（黄色）をタップしてオン
・もう一度タップでオフに戻る
たとえば、駅でiPhoneを出して一瞬で節電モードに切り替えることも可能です。
画面を開かずに操作できるのは大きなメリットです。
操作できない時に見直す設定ポイント
まれに、コントロールセンターに追加してもボタンが反応しないことがあります。
その場合は以下を確認してください。
・「設定」→「Face IDとパスコード」→「コントロールセンターを許可」がオンか
・「低電力モード」の機能制限がオフになっているか
・iOSが最新バージョンかどうか確認する
たとえば、子ども用に制限設定をしている端末では一部の操作が無効化されていることがあります。
うまく動かない場合は、まず設定をチェックしましょう。
スワイプで即操作できるコントロールセンターは、日常的な節電にぴったりです
Siriを使って音声で低電力モードを操作する方法
Siriを使えば、声だけで低電力モードのオン・オフができます。
iPhoneに触れなくても操作できるので、手がふさがっているときに便利です。
・「Siriでオンにして」と話すだけの簡単操作
・音声操作を快適にするための設定チェック
・Siriが使えないときの対処法
まずは、基本の使い方から見ていきましょう。
「Siriでオンにして」と話すだけの簡単操作
Siriが有効になっていれば、ひとこと話しかけるだけで切り替え可能です。
・「Hey Siri、低電力モードをオンにして」
・「Hey Siri、低電力モードをオフにして」
・オンにすると「オンにしました」と返答あり
・手動と同じく、アイコンが黄色に変わる
たとえば、朝の準備中や運転中に声だけで節電モードに切り替えることができます。
まったく画面を触らずに操作できるのは、Siriならではのメリットです。
音声操作を快適にするための設定チェック
Siriが使えない場合、設定がオフになっている可能性があります。
まずは以下の項目を確認しておきましょう。
・「設定」→「Siriと検索」へアクセス
・「“Hey Siri”を聞き取る」をオン
・「サイドボタンでSiriを起動」もオン推奨
・音声フィードバックを「常にオン」にすると便利
たとえば、iOSのアップデート後にSiriの設定が初期化されていることもあります。
反応しないときは、設定を一度見直してみてください。
Siriが使えないときの対処法
Siriが反応しない・うまく動かないときは、次の対処を試してみましょう。
・マイク部分が塞がっていないか確認する
・インターネット接続が安定しているかチェック
・iOSが最新バージョンか確認
・端末を再起動してみる
たとえば、ケースがマイクを覆っていてSiriが声を認識しないこともあります。
問題が解消しない場合は、Appleサポートに相談するのも安心です。
Siriを使えば、声ひとつで節電できる。使わないのはもったいない機能です
iPhoneの低電力モードを自動でオンにする方法
iPhoneの低電力モードは、ショートカットアプリを使って自動でオンにすることも可能です。
毎回手動で切り替えるのが面倒な人におすすめです。
・「ショートカット」アプリの基本とインストール方法
・バッテリー残量で自動化するオートメーション設定手順
・よくある設定ミスとその対処法
以下の手順で、誰でもかんたんに自動化できます。
「ショートカット」アプリの基本とインストール方法
iPhoneに最初から入っていない場合は、App Storeから無料でダウンロードできます。
このアプリで「オートメーション」という機能を使えば、条件に応じて自動で低電力モードをオンにできます。
・App Storeで「ショートカット」を検索
・インストール後にアプリを開く
・下部の「オートメーション」タブをタップ
・「＋」→「個人用オートメーションを作成」
たとえば、「バッテリーが30％を切ったら自動でオン」という設定も可能です。
次はその手順を紹介します。
バッテリー残量で自動化するオートメーション設定手順
低電力モードをバッテリー残量で自動化するには、次のように設定します。
- オートメーション作成画面で「バッテリー残量」を選択
- 「30％以下」など好みの値を設定
- アクション追加 →「低電力モードをオンにする」を選択
- 「実行前に尋ねる」のチェックをオフに
- 完了をタップで設定終了
たとえば、通勤中に30％を切っても自動で切り替わるようにしておけば、手間なく節電できます。
必要に応じて、80％以上でオフにする設定も追加できます。
よくある設定ミスとその対処法
オートメーションが動かない原因の多くは、小さな設定ミスにあります。
以下のポイントを見直すと、スムーズに動作します。
・「実行前に尋ねる」をオフにしていない
・「低電力モードをオンにする」ではなく「切り替える」になっている
・通知設定や電源制限が影響している
・iOSのバージョンが古い場合、正常に動作しないことも
たとえば、「切り替える」にするとすでにオンのときにオフになるという逆効果になることもあります。
正しく「オンにする」を選ぶのがポイントです。
ショートカットの自動化で、低電力モードの使い忘れをゼロにできます
iPhone低電力モードの活用ポイントと使い分け
低電力モードは、ただオンにするだけでなく使いどころを見極めることで効果が倍増します。
生活スタイルに合わせて、状況別に使い分けましょう。
・長時間の外出・旅行時に役立つ使い方
・通知を減らして集中したいときの活用法
・バッテリーを節約しながらも快適に使う工夫
以下の活用パターンを参考にしてみてください。
長時間の外出・旅行時に役立つ使い方
外出先では充電環境が限られることが多いため、事前に低電力モードをオンにしておくのがおすすめです。
・朝出かける前に手動でオンにする
・移動中は通知やバックグラウンド動作を制限
・モバイルバッテリーがなくても安心
・特に電車・飛行機・アウトドアで効果的
たとえば、旅行中に写真をたくさん撮る場合、自動アップロードを一時停止して節電できます。
現地でバッテリー切れを防ぐために、外出前にオンが鉄則です。
通知を減らして集中したいときの活用法
低電力モードは、通知を減らして集中時間を確保する手段としても使えます。
作業や勉強に集中したいときに便利です。
・アプリの通知や自動更新が一時停止される
・iCloudや写真の同期も止まって静かな状態に
・LINEやSNSも遅れて届くため気が散らない
・“おやすみモード”代わりにもなる
たとえば、自習室で勉強中にオンにすれば、スマホを気にせず集中できる環境を作れます。
あえて不便にすることで、効率を上げる使い方です。
バッテリーを節約しながらも快適に使う工夫
節電しながらも、不便さを感じない使い方の工夫も可能です。
場面ごとにオン・オフを切り替えれば、快適さをキープできます。
・移動中や充電できない時だけオン
・アプリを使うときに一時的にオフ
・ショートカットで自動化すれば手間ゼロ
・バッテリー残量に応じて自動オン設定が便利
たとえば、ゲームや動画を見たいときはオフに戻し、使い終わったらまたオンにするという切り替えも有効です。節電と快適さのバランスを保てます。
上手な使い分けで、iPhoneのバッテリーを無理なく長持ちさせましょう
iPhoneの低電力モードについてよくある質問
低電力モードについては、使い始めた人からよくある疑問や不安の声が寄せられます。
ここでは、初心者が気になりやすいポイントを解説します。
・低電力モードは常時オンでも問題ない？
・他の省電力設定との違いと併用のコツ
・iOSアップデート後に動作が変わった時の確認方法
安心して使い続けるための参考にしてください。
低電力モードは常時オンでも問題ない？
はい、常時オンにしてもiPhoneに悪影響はありません。
ただし、一部機能が制限されることを理解したうえで使うことが大切です。
・Siriの音声起動や自動同期がオフになる
・一部アプリの通知が遅延する場合あり
・処理速度が少し落ちることがある
たとえば、普段からSNSやゲームをよく使う人には一時的なオン・オフの使い分けが適しています。
基本的には、安全でバッテリーにもやさしい設定です。
他の省電力設定との違いと併用のコツ
iPhoneには、低電力モード以外にもバッテリー節約に役立つ設定がいくつかあります。
併用することで、さらに効果が高まります。
・「画面の明るさの自動調整」→オフにすると節電効果アップ
・「アプリのバックグラウンド更新」→無効化で電池持ち改善
・「Wi-FiやBluetooth」→使わないときはオフが基本
・「位置情報」→アプリごとに制限をかける
たとえば、低電力モードと一緒に「明るさ」を落とせば、体感でバッテリーが1.5倍長持ちするという声もあります。組み合わせて使うのが賢い方法です。
iOSアップデート後に動作が変わった時の確認方法
iOSのバージョンによっては、低電力モードの挙動や設定項目が変更されることがあります。
アップデート後は、一度確認しておくと安心です。
・設定 → バッテリー → 低電力モードの状態を確認
・ショートカットのオートメーションが動作しているかチェック
・通知が来ない場合は、Siriやアプリ設定を見直す
・「コントロールセンター」にアイコンが残っているか確認
たとえば、アップデートで「確認を求める」設定が自動的にオンになることもあるため、手動でオフに戻す必要があります。何か違和感があれば、まず設定をチェックしましょう。
正しく理解すれば、低電力モードはもっと安心して使える便利な機能です
まとめ iPhone低電力モードやり方と活用ポイントを初心者向けに紹介
「バッテリーがすぐ減る…どうにかしたい！」
そんな時に役立つのが、iPhoneの低電力モードです。
この記事では、設定アプリ・コントロールセンター・Siri・ショートカットまで、初心者でも簡単にできるやり方を詳しく解説しました。
この記事のポイント！
・設定アプリからのオン・オフ手順
・コントロールセンターへの追加と操作方法
・Siriによる音声操作の使い方
・ショートカット／オートメーションでの自動化設定
さらに、自動化の方法や、使う場面ごとの使い分け方も紹介。
省電力を意識しながら、ストレスなくiPhoneを活用するためのコツが満載です。
今日からできる節電術として、ぜひ低電力モードを上手に取り入れてみてください！
最後までお読みいただきありがとうございます。