iPhoneおやすみモード中の通知をカスタマイズ！便利な設定方法

皆さん、こんにちは、こんばんは、おはようございます。自宅を警備する人がiPhoneの豆知識を紹介します。

iPhoneのおやすみモード、通知が来ないのは便利だけど…仕事や家族の大事な連絡までブロックされるのは困る！

おやすみモードでは、特定の相手やアプリの通知だけを許可するカスタマイズが可能なんですよね。
でも、設定を間違えると、本当に必要な通知まで見逃してしまうかもしれません。
そこで、今回はiPhoneおやすみモード中の通知をカスタマイズ！便利な設定方法について紹介します！

この記事で分かること！

• おやすみモード中の通知設定の仕組み
• 重要な通知を受け取るための設定方法
• 他のモードとの違いと適切な使い分け

iPhoneのおやすみモードとは？通知への影響を解説

iPhoneのおやすみモードをオンにすると、通知や着信が制限され、静かな環境を確保できます。
しかし、特定の通知だけを許可する設定も可能です。

ここでは、おやすみモード中の通知の扱いについて、以下の3つのポイントを解説します。

• おやすみモードの基本機能と通知制限
• どの通知がブロックされるのか？
• 緊急時の通知を受け取る設定

それでは、詳しく見ていきましょう。

おやすみモードの基本機能と通知制限

おやすみモードをオンにすると、以下の通知が制限されます。

• 着信やメッセージの通知がミュートされる
• ロック画面に通知が表示されなくなる
• アプリの通知も原則としてブロックされる

ただし、通知自体が削除されるわけではなく、通知センターには履歴が残ります。
また、設定によっては特定のアプリや連絡先の通知を許可することも可能です。

どの通知がブロックされるのか？

おやすみモード中にブロックされる通知の種類は、以下のとおりです。

• 電話の着信（許可した連絡先以外）
• SMSやiMessageの通知
• アプリのプッシュ通知（メール、SNS、ニュースなど）
• カレンダーのリマインダー通知

ただし、アラームやタイマーの音はブロックされず、通常どおり動作します。
また、緊急時の通知は受け取る設定が可能です。

緊急時の通知を受け取る設定

おやすみモード中でも、重要な連絡だけは通知を受け取りたい場合、以下の設定を行いましょう。

1. 「設定」アプリを開く
2. 「集中モード」→「おやすみモード」を選択
3. 「着信を許可」→「特定の連絡先のみ」を選択し、許可したい人を追加
4. 「繰り返しの着信」をオンにする（3分以内に2回着信があった場合、通知を許可）

この設定を行うことで、家族や緊急時の連絡は確実に受け取ることができます。

おやすみモードの基本と通知の制限について理解できたところで、次の章では「おやすみモード中の通知を管理する設定方法」について詳しく解説します。

iPhoneのおやすみモード中の通知を管理する設定方法

おやすみモード中の通知を適切に管理すれば、不要な通知をブロックしつつ、重要な連絡だけを受け取ることができます。ここでは、以下の3つの設定方法を解説します。

• コントロールセンターからの設定手順
• 設定アプリで詳細にカスタマイズ
• 通知の優先度を変更する方法

それでは、順番に詳しく見ていきましょう。

コントロールセンターからの設定手順

おやすみモードのオン・オフを素早く切り替えるには、コントロールセンターを利用するのが便利です。

手順

1. 画面の右上から下にスワイプしてコントロールセンターを開く
2. 「おやすみモード」（半月マーク）をタップ
3. 「次のスケジュールまで」「1時間」「明朝まで」のいずれかを選択

この方法なら、特定の時間だけ一時的におやすみモードを有効にすることもできます。

次に、詳細な通知設定を行いたい場合の方法を解説します。

設定アプリで詳細にカスタマイズ

設定アプリからは、おやすみモードの動作を細かくカスタマイズできます。

手順

1. 「設定」アプリを開く
2. 「集中モード」→「おやすみモード」を選択
3. 「通知を許可」→「人」または「アプリ」を選択し、許可する連絡先やアプリを追加

例えば、家族や仕事関係の連絡は受け取りたい場合、「人」の項目で特定の連絡先を許可しましょう。
また、「アプリ」の項目でメールやカレンダーの通知だけを許可することも可能です。

通知の優先度を変更する方法

通知の表示方法を変更することで、必要な情報をすぐに確認できるようになります。

手順

1. 「設定」→「通知」→「通知スタイル」を開く
2. アプリごとに通知の表示方法を調整（バナー表示、ロック画面表示など）
3. 「通知サマリー」をオンにすると、特定の通知をまとめて受け取れる

例えば、SNSの通知はサマリーでまとめ、仕事関係のメール通知だけを即時表示することで、効率的に通知を管理できます。

ここまでで、おやすみモード中の通知を管理する方法が理解できたと思います。
次の章では、「特定のアプリや連絡先の通知を受け取る方法」について詳しく解説していきます。

特定のアプリや連絡先の通知を受け取る方法

おやすみモードをオンにしながらも、特定のアプリや連絡先からの通知だけは受け取りたい場合、設定をカスタマイズすることで対応できます。
ここでは、以下の3つの方法を解説します。

• 連絡先ごとに通知を許可する設定
• アプリごとの通知設定を調整する
• 繰り返し通知を許可する設定

それでは、順番に詳しく見ていきましょう。

連絡先ごとに通知を許可する設定

おやすみモード中でも、特定の人からの電話やメッセージだけ受け取りたい場合、許可リストに登録することで対応できます。

設定手順

1. 「設定」アプリを開く
2. 「集中モード」→「おやすみモード」を選択
3. 「通知を許可」→「人」を選択
4. 「人を追加」をタップし、通知を受け取りたい連絡先を追加

例えば、家族や職場の上司など、重要な相手を許可すれば、緊急時の連絡を確実に受け取ることができます。

アプリごとの通知設定を調整する

おやすみモード中でも、特定のアプリの通知を受け取りたい場合、個別に設定が可能です。

設定手順

1. 「設定」アプリを開く
2. 「集中モード」→「おやすみモード」を選択
3. 「通知を許可」→「アプリ」を選択
4. 「アプリを追加」をタップし、通知を許可したいアプリを選択

例えば、仕事用のメールアプリ（Gmail、Outlookなど）やカレンダーの通知だけを許可すれば、業務に影響なくおやすみモードを活用できます。

繰り返し通知を許可する設定

おやすみモード中に重要な電話を逃したくない場合、「繰り返しの着信」をオンにすることで、短時間に複数回の着信があった場合に通知を受け取れます。

設定手順

1. 「設定」アプリを開く
2. 「集中モード」→「おやすみモード」を選択
3. 「繰り返しの着信」をオンにする（3分以内に2回目の着信があった場合、通知を許可）

この設定をオンにしておけば、緊急時の連絡を確実に受け取ることができます。

ここまでで、おやすみモード中に特定のアプリや連絡先からの通知を受け取る方法が理解できたと思います。次の章では、「おやすみモードと他のモードの通知設定を比較」について詳しく解説していきます。

iPhoneのおやすみモードと他のモードの通知設定を比較

iPhoneには「おやすみモード」のほかに、「集中モード」や「マナーモード」といった通知を制限する機能があります。これらの違いを理解し、状況に応じて最適なモードを使い分けましょう。

ここでは、以下の3つの比較を行います。

• 集中モードとの違いとは？
• マナーモードとの違いを理解する
• 各モードの使い分けのポイント

それでは、詳しく見ていきましょう。

集中モードとの違いとは？

おやすみモードと集中モードは、どちらも通知を制限する機能ですが、目的やカスタマイズ性に違いがあります。

例えば、「完全に通知を遮断したい」ならおやすみモード、「仕事中はSNSの通知だけオフにしたい」なら集中モードが適しています。

次に、マナーモードとの違いを見ていきましょう。

マナーモードとの違いを理解する

「おやすみモード」と「マナーモード」は、どちらも音を制限する機能ですが、通知の扱いが異なります。

例えば、映画館や会議中で「音を消したいが通知は見たい」ならマナーモード、通知自体を遮断したいならおやすみモードが適しています。

各モードの使い分けのポイント

状況に応じて適切なモードを選ぶことで、iPhoneをより快適に使えます。

このように、モードごとの特徴を理解し、適切に使い分けましょう。

ここまでで、おやすみモードと他のモードの通知設定の違いが理解できたと思います。
次の章では、「便利に使うための通知カスタマイズのポイント」について解説していきます。

iPhoneを便利に使うための通知カスタマイズのポイント

おやすみモードの設定を最適化すれば、不要な通知をブロックしながらも、必要な情報を確実に受け取ることができます。仕事やプライベートのシーンに応じて適切に設定を調整しましょう。

ここでは、以下の3つのポイントを解説します。

• 仕事・プライベートでの最適な設定方法
• 睡眠の妨げにならない通知管理の工夫
• 重要な連絡を確実に受け取るための設定

それでは、詳しく見ていきましょう。

仕事・プライベートでの最適な設定方法

おやすみモードを仕事とプライベートで使い分けることで、通知の管理がより便利になります。
スケジュール設定や集中モードと組み合わせるのも効果的です。

仕事中のおすすめ設定

• 業務に不要なSNSやゲームの通知をブロック
• 上司や同僚からの連絡だけ許可
• 仕事用アプリ（メール・Slack・Teamsなど）の通知は受信

プライベートのおすすめ設定

• 家族や親しい友人の連絡だけ許可
• リラックス時間には通知を完全に遮断
• 夜間はスケジュール設定で自動適用

例えば、平日9時〜18時は仕事用設定、18時以降はプライベート用設定に切り替えることで、不要な通知を管理できます。

睡眠の妨げにならない通知管理の工夫

おやすみモードを活用すれば、睡眠中の通知を完全に遮断できますが、緊急の連絡は受け取れるようにしておくと安心です。

快適な睡眠をサポートする設定

1. 「設定」→「ヘルスケア」→「睡眠」を開く
2. 「睡眠スケジュール」を設定し、就寝前の通知を自動制限
3. 「おやすみモード」と連携させ、睡眠時間中はすべての通知をミュート
4. 「重要な連絡先のみ許可」をオンにし、家族や緊急時の連絡を受信

この設定を行うと、睡眠時間中に不要な通知が届かず、朝になったら自動でおやすみモードが解除されます。

重要な連絡を確実に受け取るための設定

おやすみモードをオンにしていても、大切な連絡だけは受け取りたいという場合、通知の例外設定を活用しましょう。

特定の連絡先の通知を許可する方法

1. 「設定」→「集中モード」→「おやすみモード」を開く
2. 「通知を許可」→「人」を選択
3. 通知を受け取りたい連絡先を追加

緊急時の着信を逃さない設定

1. 「設定」→「集中モード」→「おやすみモード」
2. 「繰り返しの着信」をオンにする（3分以内に2回目の着信があれば通知）

この設定を行うことで、緊急の連絡は受け取りながら、その他の不要な通知はブロックできます。

おやすみモードを適切に設定することで、通知を効率的に管理し、快適にiPhoneを使用できます。
自分のライフスタイルに合わせて最適な設定を見直してみましょう！

よくある質問

iPhoneのおやすみモードの通知設定について、よくある疑問をまとめました。
設定方法やトラブルシューティングについて詳しく解説します。

以下の質問にお答えします。

• おやすみモード中でも特定の通知を受け取ることはできる？
• おやすみモードをオフにしたのに通知が来ないのはなぜ？
• おやすみモード中に相手にはどのように表示される？
• 「通知サマリー」とおやすみモードはどう違う？
• おやすみモードを簡単にオン・オフする方法は？

それでは、順番に詳しく見ていきましょう。

おやすみモード中でも特定の通知を受け取ることはできる？

はい、特定のアプリや連絡先の通知は、おやすみモード中でも許可できます。

特定の人の通知を許可する方法

1. 「設定」→「集中モード」→「おやすみモード」を開く
2. 「通知を許可」→「人」を選択
3. 通知を受け取りたい連絡先を追加

特定のアプリの通知を許可する方法

1. 「設定」→「集中モード」→「おやすみモード」を開く
2. 「通知を許可」→「アプリ」を選択
3. 通知を受け取りたいアプリを追加

例えば、仕事用のメールアプリ（Gmail、Outlookなど）やカレンダーの通知だけを許可することで、業務に影響を与えずにおやすみモードを活用できます。

おやすみモードをオフにしたのに通知が来ないのはなぜ？

おやすみモードを解除しても通知が来ない場合、以下の原因が考えられます。

• iPhoneがマナーモードになっている（サイレントスイッチをオフにする）
• 通知が「通知センター」に蓄積され、リアルタイムで表示されていない
• 「通知を許可」がオフになっている（設定アプリで各アプリの通知設定を確認）
• iOSのバグや不具合が影響している

対処法

1. 「設定」→「通知」→ 各アプリの通知設定を確認し、オンになっているかチェック
2. iPhoneのマナーモードを解除する（サイドスイッチを確認）
3. 「設定」→「サウンドと触覚」→「着信音と通知音」の音量を上げる
4. iPhoneを再起動する

これらの方法を試せば、通知が正常に届くようになります。

おやすみモード中に相手にはどのように表示される？

おやすみモード中に誰かが電話をかけた場合、相手の画面には通常どおり「呼び出し中」と表示されます。
しかし、iPhone側では以下のように処理されます。

• 着信音や振動は鳴らない
• ロック画面にも通知は表示されない（通知センターには記録が残る）
• 着信履歴には記録される

そのため、相手が何度も電話をかけても、すぐに応答がないことがあります。
相手に「おやすみモードを使っている」ことを伝えておくと、誤解を防ぐことができます。

「通知サマリー」とおやすみモードはどう違う？

「通知サマリー」と「おやすみモード」は、どちらも通知の管理を目的とした機能ですが、働き方が異なります。

おすすめの使い分け

• 睡眠中や仕事中に通知を完全に遮断したい場合 → おやすみモード
• SNSやニュースの通知を一括で受け取りたい場合 → 通知サマリー

例えば、仕事中はおやすみモードをオンにし、SNSの通知は通知サマリーでまとめて受け取る、といった使い方ができます。

おやすみモードを簡単にオン・オフする方法は？

おやすみモードのオン・オフを素早く切り替えるには、コントロールセンターを利用するのが便利です。

コントロールセンターからオン・オフする方法

1. 画面の右上から下にスワイプしてコントロールセンターを開く
2. 「おやすみモード」のアイコン（半月マーク）をタップ
3. 「次のスケジュールまで」「1時間」「明朝まで」のいずれかを選択

また、Siriを使って「Hey Siri、おやすみモードをオフにして」と話しかけることでも解除できます。

おやすみモードの通知設定についての疑問が解決できましたか？
適切な設定を行い、iPhoneをより快適に使いこなしましょう！

まとめ iPhoneおやすみモード中の通知をカスタマイズ！便利な設定方法

今回は、iPhone おやすみモード中の通知の仕組みや、特定の通知を許可する方法について紹介しました。

この記事のポイント！

• 通知の制限を細かくカスタマイズできる
• アプリや連絡先ごとに通知を許可できる
• おやすみモードと他の通知設定の違いを理解

おやすみモードをオンにすると、すべての通知が一時的に制限されますが、設定を変更すれば特定の連絡先やアプリの通知を受け取れます。
重要な通知だけを許可すれば、集中力を保ちつつ、大事な連絡も見逃しません。

これで通知の管理がしやすくなったね。iPhoneをもっと便利に使うために、最適な設定を試してみてください。

最後までお読みいただきありがとうございます。