皆さん、こんにちは、こんばんは、おはようございます。自宅を警備する人がiPhoneの豆知識を紹介します。

iPhoneの連絡先、どうやって移行すればいい?新しいiPhoneに買い替えたけど、連絡先を確実に移す方法が分からない…
iPhoneの連絡先は、iCloud・iTunes・AirDropなど、さまざまな方法で簡単に移行できます!
安全にデータを移して、スムーズに使い始めましょう!
そこで今回は、iPhoneの連絡先を新しいiPhoneに移行!バックアップ&復元の完全ガイドについて紹介します!
この記事で分かること!
- iCloudやiTunesを使った連絡先の移行方法
- データ移行時の注意点とトラブル対策
- 新しいiPhoneでスムーズに連絡先を使うコツ
iPhoneの連絡先を移行する方法とは?基本を解説

新しいiPhoneや他のデバイスに連絡先を移行する方法はいくつかあります。
iCloudやiTunesを使った方法のほか、AirDropやGoogleコンタクトを活用する方法もあります。
ここでは、それぞれの違いや、移行前に確認しておくべきポイントを解説します。
- 連絡先移行の主な方法と違い
- iCloud・iTunes・AirDropの比較
- データ移行前に確認しておくべきポイント
連絡先移行の主な方法と違い
移行方法 | メリット | デメリット |
---|---|---|
iCloud同期 | Wi-Fi経由で簡単に移行できる | iCloudのストレージが不足すると同期できない |
iTunesバックアップ | PC経由で完全なバックアップを取れる | PCが必要で、データが上書きされる |
AirDrop | すぐに連絡先を送信できる | 一括移行には向かない |
Googleコンタクト | iPhone以外のデバイスとも同期可能 | Googleアカウントが必要 |
iCloud・iTunes・AirDropの比較
- iCloudは最も簡単で、Wi-Fi環境があれば即座に移行可能
- iTunesはローカルバックアップができるため、ストレージ容量を気にせず利用可能
- AirDropは特定の連絡先のみ移行したい場合に便利
データ移行前に確認しておくべきポイント
- 移行先のiPhoneが最新のiOSにアップデートされているか
- iCloudのストレージが十分に確保されているか(iCloud経由で移行する場合)
- iTunesのバックアップを取る場合、最新の状態になっているか
次に、iCloudを使った連絡先の移行方法を詳しく解説します。
iCloudを使って連絡先を新しいiPhoneに移行する手順

iCloudを使えば、Wi-Fi経由で簡単に連絡先を移行できます。
Apple IDにログインするだけで、自動的に連絡先が同期されるので便利です。
- iCloud同期を有効にする設定方法
- 新しいiPhoneに連絡先を復元する手順
- iCloudで連絡先が反映されない場合の対処法
iCloud同期を有効にする設定方法
まず、古いiPhoneで連絡先の同期を有効にしておきましょう。
手順
- 「設定」アプリを開く
- 「Apple ID(自分の名前)」をタップ
- 「iCloud」を選択
- 「連絡先」をオンにする
この設定を行うと、iCloudに連絡先が自動的に保存されます。
新しいiPhoneに連絡先を復元する手順
新しいiPhoneで同じApple IDにログインすれば、iCloudに保存された連絡先を自動的に復元できます。
手順
- 「設定」アプリを開く
- 「Apple ID」→「iCloud」を選択
- 「連絡先」をオンにする
- 数分待つと、連絡先が同期される
iCloudで連絡先が反映されない場合の対処法
連絡先が新しいiPhoneに反映されない場合、次の方法を試してください。
① iCloud同期をリセット
- 「設定」→「Apple ID」→「iCloud」を開く
- 「連絡先」を一度オフにし、再びオンにする
- iPhoneを再起動して同期を確認
② インターネット接続を確認
Wi-Fiまたはモバイルデータ通信がオフになっていると、同期が完了しません。
③ iCloud.comで連絡先を確認
PCから「iCloud.com」にアクセスし、連絡先が保存されているか確認しましょう。
もしiCloudに連絡先がない場合は、古いiPhoneでiCloud同期が完了していない可能性があります。
次に、iTunesを使った連絡先の移行方法を詳しく解説します。
iTunesを利用して連絡先を移行する方法

iTunesを使えば、パソコン経由で連絡先を移行できます。
iCloudを使わずにバックアップを取りたい場合や、オフラインでデータを移行したいときに便利です。
- iTunesでバックアップを作成する方法
- バックアップから連絡先を復元する手順
- iTunes移行時のエラー対処法
iTunesでバックアップを作成する方法
古いiPhoneの連絡先を移行するには、iTunesでデバイス全体をバックアップする必要があります。
手順
- パソコンでiTunesを開く(Windows)またはFinderを開く(Mac)
- iPhoneをUSBケーブルで接続する
- iTunes上でiPhoneのアイコンをクリック
- 「今すぐバックアップ」を選択(「iPhoneのバックアップを暗号化」をチェックすると、パスワードやWi-Fi設定も保存可能)
- バックアップが完了するまで待つ
バックアップから連絡先を復元する手順
バックアップが完了したら、新しいiPhoneに復元します。
手順
- 新しいiPhoneをパソコンに接続する
- iTunes(またはFinder)を開き、iPhoneのアイコンをクリック
- 「バックアップを復元」を選択
- 移行したいバックアップデータを選び、「復元」をクリック
- 復元が完了するまで待つ(時間がかかる場合あり)
iTunes移行時のエラー対処法
iTunesで移行できない場合、以下の方法を試してみましょう。
① iTunesを最新バージョンに更新
古いiTunesを使っていると、iOSのバージョンと互換性が合わず、エラーが発生することがあります。
② iPhoneのストレージを確認
新しいiPhoneのストレージ容量が足りないと、復元が途中で止まることがあります。
「設定」→「一般」→「iPhoneストレージ」 で容量を確認し、不要なデータを削除してください。
③ 「iPhoneを探す」をオフにする
iCloudの「iPhoneを探す」がオンになっていると、バックアップの復元ができません。
「設定」→「Apple ID」→「探す」→「iPhoneを探す」をオフ にしましょう。
次に、連絡先移行時の注意点やトラブル対策を解説します。
連絡先移行時の注意点とトラブル対策

連絡先を移行するときに、データの重複や消失を防ぐためのポイントを押さえておくことが重要です。
ここでは、連絡先移行時の注意点とトラブルが発生した際の対処法を紹介します。
- 重複した連絡先を整理する方法
- 連絡先が消えた場合の復元方法
- データ移行後のセキュリティ管理
重複した連絡先を整理する方法
連絡先をiCloudやGoogleコンタクトに移行すると、同じ連絡先が重複することがあります。
これを防ぐために、移行前に重複を整理しておくとスムーズに移行できます。
① iPhoneの「連絡先」アプリで手動で整理
- 「連絡先」アプリを開く
- 重複している連絡先を選択し、「編集」をタップ
- 情報を統合し、一方を削除
② Googleコンタクトを利用して自動で整理
Googleコンタクトには、重複する連絡先を自動で検出し、統合する機能があります。
- 「contacts.google.com」にアクセスし、Googleアカウントにログイン
- 「重複」メニューを開く
- 統合候補の連絡先を確認し、「統合」をクリック
連絡先が消えた場合の復元方法
移行中に連絡先が消えてしまった場合、次の方法で復元できます。
① iCloudから復元
- 「iCloud.com」にアクセスし、Apple IDでログイン
- 「設定」→「詳細設定」→「連絡先を復元」を選択
- 復元したい日時のデータを選び、「復元」をクリック
② iTunesのバックアップから復元
- iTunesを開き、iPhoneを接続
- 「バックアップを復元」を選択し、最新のバックアップを選ぶ
- 復元が完了するまで待つ
データ移行後のセキュリティ管理
連絡先を安全に管理するため、移行後に以下の設定を確認しましょう。
- 不要なデバイスのiCloudアクセスを解除(「設定」→「Apple ID」→「デバイス」から削除可能)
- GoogleやOutlookと同期している場合は、不要なアカウントの同期をオフにする
- バックアップを定期的に取ることで、万が一のデータ消失に備える
よくある質問
iPhoneの連絡先を移行する際に、よくある疑問とその解決策をまとめました。
スムーズに連絡先を移行できるよう、事前に確認しておきましょう。
- iCloudを使ったのに、新しいiPhoneに連絡先が移行されないのはなぜ?
- iTunesのバックアップから連絡先だけを復元することはできる?
- GoogleコンタクトとiCloudのどちらで管理するのがいい?
- 連絡先を移行したら重複してしまった。整理する方法は?
- 古いiPhoneが手元にない場合、連絡先を移行する方法は?
iCloudを使ったのに、新しいiPhoneに連絡先が移行されないのはなぜ?
iCloudで連絡先を移行できない場合、いくつかの原因が考えられます。
解決策
- 「設定」→「Apple ID」→「iCloud」を開き、「連絡先」がオンになっているか確認
- 新しいiPhoneがインターネットに接続されているか確認(Wi-Fi推奨)
- 「設定」→「連絡先」→「デフォルトアカウント」が「iCloud」になっているか確認
- iPhoneを再起動し、数分待って同期を試す
iTunesのバックアップから連絡先だけを復元することはできる?
いいえ、iTunesのバックアップはiPhone全体を復元するものなので、連絡先だけの復元はできません。
ただし、iCloud.comやGoogleコンタクトと同期していれば、そこから連絡先を復元できます。
GoogleコンタクトとiCloudのどちらで管理するのがいい?
用途によって最適な管理方法が異なります。
管理方法 | メリット | デメリット |
---|---|---|
iCloud | Apple製品間で簡単に同期できる | AndroidやPCとの連携が弱い |
Googleコンタクト | iPhone・Android・PC間で自由に同期可能 | 設定をミスすると重複しやすい |
Apple製品だけを使うならiCloud、他のデバイスとも連携したいならGoogleコンタクトがおすすめです。
連絡先を移行したら重複してしまった。整理する方法は?
iPhoneで手動で整理する方法
- 「連絡先」アプリを開く
- 重複している連絡先を開き、「編集」をタップ
- 情報を統合し、不要な連絡先を削除
Googleコンタクトで自動整理する方法
- 「contacts.google.com」にアクセスし、Googleアカウントにログイン
- 「重複」メニューを開く
- 統合候補の連絡先を確認し、「統合」をタップ
古いiPhoneが手元にない場合、連絡先を移行する方法は?
古いiPhoneがない場合でも、iCloudやGoogleを使えば連絡先を移行できます。
iCloudを使う方法
- 「iCloud.com」にアクセスし、Apple IDでログイン
- 「連絡先」を開くと、同期されているデータを確認可能
- 新しいiPhoneで同じApple IDにログインし、「連絡先」をオンにする
Googleコンタクトを使う方法
- 「contacts.google.com」にアクセスし、Googleアカウントにログイン
- 連絡先が保存されていれば、新しいiPhoneでGoogleアカウントを追加
- 「設定」→「連絡先」→「アカウント」→「Google」を選択し、同期を有効にする
まとめ iPhoneの連絡先を新しいiPhoneに移行する方法を解説!
今回は、iPhoneの連絡先を新しいiPhoneや他のデバイスに移行する方法について紹介しました!
この記事のポイント!
- iCloud・iTunesを使った移行手順
- 連絡先を確実に移行するための注意点
- データ移行後の整理・管理のコツ
iCloudを使えば、Wi-Fi環境があれば簡単に連絡先を移行できます。
また、iTunesを活用すれば、PCを使って安全にバックアップ・復元が可能です。

これで、新しいiPhoneへの移行もスムーズにできそうだね。この記事を参考に、自分に合った方法で連絡先を移行してください!
最後までお読みいただきありがとうございます。