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ポケモンスリープでレベルアップを自動化できる?アメや経験値をもっと効率よく集めたい!
ポケモンの成長には時間がかかるけど、少しでも手間を減らせるなら試したいですよね。
でも、やり方を間違えると、思うように育たなかったり、ゲームの進行に影響が出ることも…。
そこで今回は、自動でレベルアップ!ポケモンスリープの効率的な育成術!
この記事で分かること!
- 自動で経験値を獲得する方法
- 効率よく育成するための設定
- 安全に活用するためのポイント
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ポケモンスリープのレベルアップを自動化する方法

ポケモンスリープでは、ポケモンのレベルを上げることで、より多くの食材を集めたり、エナジー獲得量を増やすことができます。
しかし、手動での育成には時間がかかるため、「できるだけ自動化して効率的にレベルアップしたい!」と考える人も多いでしょう。
そこで、経験値を自動で獲得する仕組みや、レベルアップに役立つテクニック、効率的に成長させるポイントについて解説します。
- 自動で経験値を獲得する仕組み
- レベルアップに役立つ自動化のテクニック
- 効率的に成長させるためのポイント
自動で経験値を獲得する仕組み
ポケモンスリープでは、「睡眠時間の記録」と「おてつだい」によって自動的に経験値を獲得できます。」
つまり、ゲームを開かなくても、ポケモンたちは自動で成長していく仕組みになっています。
経験値を獲得する主な方法
- 睡眠を記録する(毎晩の計測で経験値を獲得)
- おてつだいで食材を集める(活動時間に応じて経験値が増加)
- ポケモンをチームに編成する(チームメンバーも経験値を得られる)
このように、毎日ゲームを開かなくても、ポケモンたちは自動的に成長していきます。
しかし、より効率的に育成するためには、自動化のテクニックを活用することが重要です。
レベルアップに役立つ自動化のテクニック
ポケモンスリープでは、「放置していても経験値が入る仕組み」を活用することで、効率的にポケモンを成長させることが可能です。
レベルアップを加速するための自動化テクニック
1.睡眠時間を毎日しっかり記録する
- 1日1回の睡眠データを記録するだけで、大量の経験値を獲得可能
- 「長時間睡眠」のほうが多くの経験値を得られるので、できるだけ長めに眠る
2.「食材タイプ」のポケモンをチームに入れる
- 食材タイプのポケモンは、おてつだいの回数が多く、経験値を効率的に稼ぎやすい
- おてつだいで獲得できる経験値を増やし、より早くレベルアップさせることが可能
3.経験値を増やす「リサーチランク」を上げる
- リサーチランクが上がると、ポケモンの成長速度が向上する
- スリープポイントを活用し、リサーチランクを優先的に上げる
このように、ゲームの仕様を活かして、自動的に経験値を増やす仕組みを整えることが大切です。
効率的に成長させるためのポイント
自動化を活用するだけでなく、成長速度を最大限に高めるためのポイントを意識することで、より効率的にレベルアップできます。
成長速度を上げるためのポイント
- 「きのみタイプ」のポケモンを育成し、より多くのエナジーを獲得する
- 「ごはん」タイムを活用し、経験値を得る回数を増やす
- 「スキル持ち」のポケモンを編成し、獲得経験値を底上げする
特に、きのみタイプのポケモンはエナジー獲得量が多いため、リーダーに設定すると成長スピードが大幅にアップします。
次の章では、効率的にアメや経験値を集める自動取得のコツについて詳しく解説します。
効率的にアメや経験値を集める自動取得のコツ

ポケモンを素早くレベルアップさせるためには、アメや経験値を効率よく集めることが重要です。
ポケモンスリープでは、特定のプレイスタイルや設定を活用することで、アメや経験値を自動的に増やすことが可能です。
ここでは、アメを効率よく集める方法、経験値を最大化するプレイスタイル、自動取得を活用するための設定について詳しく解説します。
- アメを効率よく集める方法
- 経験値を最大化するためのプレイスタイル
- 自動取得を活用するための設定
アメを効率よく集める方法
アメは、特定のポケモンを進化させたり、強化するために欠かせないアイテムです。
特に、ポケモンのレベルアップには大量のアメが必要になるため、効率的に集めることが重要です。
アメを効率的に集める方法
1.同じポケモンを複数捕まえる
- 睡眠計測時に、すでに持っているポケモンを捕まえると、そのポケモンのアメを入手できる
- リサーチランクが高いほど、出現するポケモンの数が増えるため、アメの獲得量もアップ
2.「おてつだいポケモン」の数を増やす
- チームに編成したポケモンは、おてつだいをするときにアメを落とすことがある
- おてつだい回数の多い「食材タイプ」のポケモンを編成すると、より多くのアメを獲得できる
3.「アメボーナス」スキルを持つポケモンを活用する
- 一部のポケモンは、「アメボーナス」のスキルを持っており、獲得できるアメの数が増える
- このスキルを持つポケモンを優先的に育成し、チームに編成するのがおすすめ
経験値を最大化するためのプレイスタイル
経験値を効率よく集めるには、ポケモンスリープの基本システムを活かし、計画的にプレイすることが重要です。
特に、睡眠データの記録方法や、ポケモンの育成方針を見直すことで、より早くレベルアップすることが可能になります。
経験値を最大化するためのプレイスタイル
- 「長時間睡眠」を心がける(6時間以上の睡眠で経験値ボーナスが増加)
- ポケモンの「ごはんタイム」を有効活用し、エナジー獲得量を最大化
- 睡眠計測の直後に「きのみタイプ」のポケモンを活用し、エナジーを大量に集める
特に、「ごはんタイム」の効率を上げることで、ポケモンの成長スピードを大幅に加速できるため、エナジー管理を意識することが大切です。
自動取得を活用するための設定
ポケモンスリープには、ゲーム内で自動的にアメや経験値を取得できる仕組みがいくつか用意されています。
これらを活用することで、手動操作を減らしつつ、育成効率を向上させることが可能です。
自動取得を活用するための設定
1.「おてつだい通知」をONにする
- 設定画面で、「おてつだい通知」をONにすると、ポケモンが食材やアメを獲得したタイミングを把握しやすくなる
- これにより、効率よくアイテムを回収できる
2.「スリープポイントの自動交換」を活用する
- スリープポイントが一定数貯まると、自動で育成アイテムと交換できる設定がある
- これをONにすると、アメや強化アイテムを手間なく取得できる
3.「リサーチランクUP時の通知」をONにする
- リサーチランクが上がると、獲得経験値やアメの量が増えるため、自動的に成長スピードを加速できる
これらの設定を活用することで、プレイの負担を減らしながら、効率よくポケモンを育成できるようになります。
次の章では、自動でレベルアップする機能や設定があるのか?について詳しく解説します。
自動でレベルアップする機能や設定はある?

ポケモンスリープでは、手動操作なしでポケモンのレベルを自動的に上げられる機能があるのか?と気になる人も多いでしょう。
完全な「自動レベルアップ機能」は存在しませんが、ゲーム内の自動化システムを活用することで、育成の負担を大幅に減らすことが可能です。
ここでは、ゲーム内の自動化機能、便利な設定とおすすめのカスタマイズ、公式が提供する自動育成サポートについて解説します。
- ゲーム内の自動化機能を活用する
- 便利な設定とおすすめのカスタマイズ
- 公式が提供する自動育成サポート
ゲーム内の自動化機能を活用する
ポケモンスリープには、プレイヤーが操作しなくてもポケモンが成長する仕組みがいくつか用意されています。
これらを活用することで、手動操作を最小限に抑えながら、効率よくレベルアップできます。
自動育成に役立つゲーム内機能
機能 | 内容 | 活用ポイント |
---|---|---|
おてつだい | ポケモンが自動で食材を集め、経験値を獲得 | 食材タイプのポケモンを編成しておてつだい回数を増やす |
睡眠計測 | 毎晩の睡眠データを記録するだけで経験値獲得 | 長時間の睡眠でより多くの経験値を得られる |
リサーチ報酬 | 研究が進むと自動的にアメやアイテムを獲得 | 研究レベルを上げて報酬の質を向上させる |
スリープポイント交換 | 自動的に育成アイテムと交換可能 | アメや強化アイテムに優先的に交換する |
特に、「おてつだい」は放置していても経験値が増えるため、高頻度でおてつだいを行うポケモンを編成すると、レベルアップのスピードを上げることができるのがポイントです。
便利な設定とおすすめのカスタマイズ
ポケモンスリープの設定を最適化することで、レベルアップをより効率的に進めることが可能です。
以下のカスタマイズを行うことで、自動育成の効率をさらに向上させられます。
おすすめの設定カスタマイズ
1.自動おてつだい通知」をONにする
- ポケモンが食材を集めたタイミングを把握でき、効率的にエナジーを活用できる
2.「ごはんタイムの通知」を活用する
- ポケモンのエナジーを最大限に増やせるタイミングを逃さない
3.「スリープポイントの自動交換」を設定する
- 貯まったポイントを自動で育成アイテムと交換し、ポケモンの成長を加速
4.「長時間睡眠」を意識して記録する
- 6時間以上の睡眠で、より多くの経験値を得られる
これらの設定を活用することで、育成の手間を減らしながら、ポケモンを効率よく成長させることが可能になります。
公式が提供する自動育成サポート
ポケモンスリープの運営は、育成を効率化するための公式機能やイベントを定期的に提供しています。
これらを活用することで、短期間でポケモンを成長させることが可能になります。
公式の育成サポート機能やイベント
- 「期間限定の経験値ボーナスイベント」
イベント期間中、獲得経験値が通常の2倍になることがある
この期間を狙って、育成を集中させるのが効果的 - 「リサーチランク報酬の強化」
一定期間、リサーチランク報酬でアメや経験値を多く獲得できる - 「ログインボーナスの強化」
育成アイテムが通常より多くもらえるキャンペーンが実施されることがある
これらのサポートを活用することで、ゲームの仕様内で安全に、かつ効率的にポケモンのレベルを上げることができるのが魅力です。
次の章では、レベルアップを加速するおすすめの育成方法について詳しく解説します。
レベルアップを加速するおすすめの育成方法

ポケモンスリープで効率的にレベルアップを進めるには、ポケモンの選び方や睡眠スケジュールの調整、育成アイテムの活用が重要です。
特に、成長しやすいポケモンを優先的に育てることで、短期間でレベルアップを加速できます。
ここでは、最適なポケモンの選び方、効率的な睡眠スケジュールの作成、自動育成に適したアイテムの活用について解説します。
- 最適なポケモンの選び方
- 効率的な睡眠スケジュールの作成
- 自動育成に適したアイテムの活用
最適なポケモンの選び方
ポケモンスリープでは、ポケモンごとに成長速度や役割が異なるため、適切なポケモンを選ぶことで育成の効率を大きく向上させることができます。
育成効率を上げるおすすめのポケモンの特徴
- 「きのみタイプ」のポケモン
エナジーを多く獲得でき、リサーチスコアを増やすのに役立つ
成長が早いため、レベルアップに適している
例:ピカチュウ、カビゴン - 「食材タイプ」のポケモン
おてつだいの頻度が多く、アメや経験値を効率よく獲得できる
例:イーブイ、ポッチャマ - 「スキル持ち」のポケモン
「アメボーナス」「経験値アップ」などのスキルを持つポケモンを優先的に育成
例:ゲンガー、エーフィ
これらのポケモンを中心にチームを編成することで、成長スピードを大幅に向上させることが可能です。
効率的な睡眠スケジュールの作成
ポケモンスリープでは、睡眠時間の長さがポケモンの成長に大きく影響するため、計画的な睡眠スケジュールを作成することが重要です。
効率的な睡眠スケジュールのポイント
- 最低でも6時間以上の睡眠を確保する(経験値ボーナスが大きくなる)
- 毎日同じ時間帯に寝ることで、リズムを一定に保つ
- イベント期間中は、特に長めの睡眠を意識する(報酬が増えるため)
また、ゲームを起動したまま放置することで、スムーズに睡眠データを記録できるため、事前に準備をしておくことが重要です。
自動育成に適したアイテムの活用
ポケモンスリープには、レベルアップを加速させるための便利なアイテムがいくつか用意されています。
これらをうまく活用することで、より短期間でポケモンを強化することが可能になります。
おすすめの育成アイテムと活用方法
アイテム名 | 効果 | 活用ポイント |
---|---|---|
ポケモンのアメ | 特定のポケモンの経験値を上げる | 優先的に育成したいポケモンに使用 |
スリープポイント | アイテムと交換可能 | 経験値アップアイテムと交換する |
エナジーブースト | 取得エナジー量を増やす | きのみタイプのポケモンと組み合わせる |
経験値アップスキル持ちポケモン | 経験値の取得量を増加 | チームに編成して育成スピードを上げる |
これらのアイテムを計画的に使用することで、ポケモンの成長を効率的に進めることが可能です。
次の章では、自動育成を活用する際の注意点について詳しく解説します。
ポケモンスリープで自動育成する際の注意点

ポケモンスリープで自動育成を活用する際には、安全にプレイするための注意点を理解しておくことが重要です。
特に、アカウント停止(BAN)のリスクや、自動化によるデメリット、効率よく楽しむためのポイントを押さえておきましょう。
ここでは、アカウント停止のリスク、自動化によるデメリットと対策、安全に楽しむためのポイントについて解説します。
- アカウント停止のリスクはあるのか?
- 自動化によるデメリットと対策
- 安全に楽しむためのポイント
アカウント停止のリスクはあるのか?
ポケモンスリープでは、不正ツールの使用やゲームの改造が禁止されており、違反するとアカウント停止のリスクがあります。
しかし、ゲーム内の正規機能(おてつだいや睡眠計測)を活用する限り、BANの心配はありません。
BAN対象となる可能性がある行為
- チートツールの使用(外部ツールを使ってデータを改ざん)
- エミュレーターを使った不正なプレイ(不正に睡眠データを操作する)
- サーバーに負荷をかける行為(異常な頻度でデータを送信)
安全にプレイするためには、ゲーム内の機能を活用し、不正ツールは一切使用しないことが大切です。
自動化によるデメリットと対策
自動育成を活用すると、プレイの負担を減らせる一方で、ゲームの楽しみが減る可能性がある点に注意が必要です。
自動化のデメリットとその対策
デメリット | 対策 |
---|---|
プレイの達成感が薄れる | 手動で育成する要素も残す |
特定のポケモンだけが強くなりすぎる | バランスよくポケモンを育てる |
ゲームへの関心が薄れる | イベントや新要素を積極的に楽しむ |
特に、「すべてを自動化すると、ゲームが単調になってしまう」という問題があるため、自動化と手動プレイをうまく組み合わせることが大切です。
安全に楽しむためのポイント
ポケモンスリープを安全に楽しむためには、以下のポイントを意識しながらプレイすることが重要です。
安全にプレイするためのポイント
- ゲームの公式機能を活用する(睡眠計測、おてつだい、リサーチランクUPなど)
- BANリスクのあるツールや改造データは使用しない
- イベント期間中は、手動プレイで報酬を最大限獲得する
- 自動化しすぎず、適度に手動でプレイする楽しみを残す
安全に楽しむためには、公式のシステムを活用しながら、適度にプレイすることがポイントです。
今回紹介した育成方法を活用し、ポケモンスリープで効率よくポケモンを成長させていきましょう!
よくある質問
ポケモンスリープでポケモンを効率的にレベルアップする方法について、多くのプレイヤーが疑問を持っています。
特に、自動育成の仕組みやアカウント停止のリスク、効率的な育成テクニックについて気になる人が多いようです。
ここでは、よくある質問とその回答をまとめました。
ポケモンスリープには自動でレベルアップする機能はある?
完全に自動でレベルアップする機能はありません。
しかし、ゲーム内の以下の仕組みを活用することで、手動操作なしでポケモンを成長させることが可能です。
自動育成に役立つ機能
- おてつだい → ポケモンが自動で食材を集め、経験値を獲得
- 睡眠計測 → 記録するだけでポケモンが経験値を得られる
- リサーチランクUP → 研究が進むと、アメや経験値の獲得量が増加
これらを活用することで、毎日ゲームを開かなくても、ポケモンを効率的に育成できます。
オートクリッカーやチートツールを使って自動育成できる?
オートクリッカーやチートツールの使用は推奨されません。
ポケモンスリープの運営は、不正ツールの使用を禁止しており、チート行為が発覚するとアカウント停止(BAN)される可能性があります。
BANのリスクがある行為
- 外部ツールを使った自動タップ
- エミュレーターを利用して睡眠データを改ざん
- 不正なデータをサーバーに送信する行為
ゲーム内の正規機能を活用すれば、安全に効率よくレベルアップできるため、チートツールの使用は避けましょう。
レベルアップを加速するにはどうすればいい?
ポケモンのレベルアップを加速させるためには、以下のポイントを意識すると効果的です。
効率的にレベルアップする方法
- 「きのみタイプ」のポケモンを優先的に育成する(エナジー獲得量が多いため成長が早い)
- 「おてつだい」の頻度が多いポケモンを編成する(経験値を獲得しやすい)
- 睡眠時間を6時間以上確保する(長時間の睡眠ほど経験値が増加)
- スリープポイントを活用し、アメや強化アイテムと交換する
これらを組み合わせることで、ポケモンの成長スピードを効率よく上げることができます。
睡眠時間が短くてもポケモンを効率的に育成できる?
短時間の睡眠でも育成は可能ですが、長時間の睡眠のほうが経験値を多く獲得できます。
そのため、可能であれば6時間以上の睡眠を確保することが理想的です。
短時間睡眠でも効率よく育成する方法
- 「おてつだい」回数の多いポケモンを編成する
- 「きのみタイプ」のポケモンを活用し、エナジーを効率よく稼ぐ
- スリープポイントを育成アイテムに交換し、レベルアップをサポートする
睡眠時間が短い場合でも、おてつだいやアイテムの活用によって、ある程度の成長を促進することが可能です。
イベント期間中に育成を加速するコツは?
イベント期間中は、経験値ボーナスや特別な報酬が得られることが多いため、効率よく育成を進めるチャンスです。
以下のポイントを意識して、育成のスピードを上げましょう。
イベント期間中の育成のコツ
- 経験値ボーナスのあるポケモンを優先的に育成する
- イベント専用アイテムを活用し、効率よく経験値を獲得
- エナジー回収を意識し、ポケモンの成長を加速させる
- ログインボーナスやミッションを積極的に活用する
イベントを活用することで、通常よりも短期間でポケモンを成長させることが可能です。
イベント期間や公式機能を活用し、安全にポケモンを強化していきましょう!
まとめ 自動でレベルアップ!ポケモンスリープの効率的な育成術
今回は、ポケモンスリープのレベルアップを自動化する方法と注意点について紹介しました!
この記事のポイント!
- 経験値やアメを自動取得するテクニック
- レベルアップを加速させる育成法
- 自動育成を安全に使うためのポイント
ポケモンスリープでは、特定の設定を活用することで、経験値の獲得を効率化できます。睡眠スケジュールを工夫すれば、自動でポケモンの成長をサポートできます。
ただし、アカウント停止のリスクや、ゲームバランスを崩さない範囲での自動育成が大切です。公式の機能をうまく活用し、安全にプレイしましょう。

効率よくレベルアップできるのはいいけど、リスクも理解しておかないとね。最適な方法を選んで、ポケモンスリープを楽しんでください!
最後までお読みいただきありがとうございます。